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  • 제목 레몬보다 "비타민C"가 더 풍부하게 들어있는 '비타민나무(Sea Buckthorn)'은 무엇?
    작성일자 2019-04-03

    요즘 같은 환절기 비타민C 충전할 수 있는

    '비타민나무 열매' 에 대해 알아보는 시간!

     

     

    ▲비타민나무는 빙하시대 이후 스칸디나비아반도에 정착한 최초의 식물이다.

    북아시아와 유럽을 원산지로 하는 #비타민나무 는 Sea Buckthorn 이라 불리며, 정식 이름은 #산자나무 이다.

    #비타민 을 다량 함유하고 있어 현재는 많은 사람들이 정식 명칭 대신 '비타민나무'라는 이름으로 많이 부르고 있다. 이 열매는 밝은 오렌지색 열매를 맺으며, 혹한에도 잘 견딘다는 것이 특징이다. 빙하시대가 끝난 뒤에 스칸디나비아반도에 정착한 최초의 식물 중 하나이다. 개척 정신이 투철한 종으로 모래투성이인 산지나 해안 지방 외에, 극단적인 기후에서도 잘 자란다. 건강에 좋은 다양한 효능을 가지고 있는 산자나무에 대한 다양한 정보를 알아보자.


    비타민나무 (Sea Buckthorn)?

    타민나무라 불리는 산자나무는 혹한에서도 잘 견디며, 이 나무의 열매는 예로부터 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 고대 티베트 의학과 중국의 전통 약초학, 인도의 아유르베다 의학에서도 언급하고 있다.

    이 나무의 열매는 특히 #비타민C#비타민E 함량이 높으며, 최근에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능에 대한 연구가 이어지고 있다. 이 나무는 열매 주변에 긴 가시가 있다. 때문에 열매를 따기란 쉽지 않지만, 러시아에서는 가시가 없는 종도 재배가 되는 것으로 알려져 있다.

    비타민나무 분말 효능

     


    ▲ 비타민나무는 오래전부터 건강상의 효능이 알려져 건강식품으로 많이 사용됐다.

    비타민나무는 지구에서 가증 오래된 식물 중 하나이다.

    칭기즈칸과 몽골인들의 #자양강장제 로 쓰였다고 할 정도로 #비타민A#비타민C , #비타민E 등 다양한 종류의 비타민이 풍부하게 들어있으며, 이 외에도 #오메가7#아미노산 등 200여 가지의 몸에 좋은 다양한 영양소들이 풍부하게 들어있다. 이 중에서도 가장 풍부하게 들어있는 성분은 바로 비타민C다. 비타민 나무 열매에 들어있는 비타민C의 함량은 무려 레몬의 15배#항산화효과 와 더불어 #체지방 을 감소하는 효과를 가지고 있다.

    비타민나무 열매 먹는 법

     


     

    ▲비타민나무 열매는 분말의 형태로 가장 쉽게 찾아볼 수 있다.

    현재 건강식품으로 알려져 있어 많은 사람들이 알고

    있기는 하지만, 정확한 섭취 방법에 대해서는 모르고

    있는 이들이 많다. 이 비타민 나무는 다양한 방법으로

    섭취가 가능하지만 주로 가루의 형태로 많이 섭취한다.

    가장 일반적인 방법은 물 1L에 열매 가루 1Ts를 넣고

    잘 저어주는 것. 카페인 성분이 들어있지 않기 때문에

    물처럼 가볍게 마셔도 좋다. 이처럼 분말을 물에 탄 것은

    하루 8잔 정도가 적당하다고 한다. 이 나무가 많이 자생

    하고 있는 스칸디나비아 지역에서는 이 나무의 열매가

    특별한 별미로 꼽힌다. 이 지역의 전통 아이스크림 원료

    로 쓰이기도 하며, 디저트나 잼, 소스, 혹은 쉬납스 등을

    만드는데도 쓰인다. 산자나무는 독특한 감귤 맛이 나며, 패션후르츠와 비슷한 상큼한 향을 가지고 있는 것이 특징이다.


    출처: 공감 신문 (김지수 기자)

    http://www.gokorea.kr/news/articleView.html?idxno=85129





    (주)키오코리아는 #비타민나무열매추출분말 을 수입/판매 중 :)

    포장: 25KG / 1드럼

     


     

     

    언제든지 연락 주세요~♥

    ☎ 031-901-6066

     

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